Amo um antes e depois.

 Amo um antes e depois.

Na foto da direita eu nem fazia dieta nem muito menos praticava musculação,
A três anos comecei a me alimentar corretamente e praticar musculação,
Melhorei bastante,Porém tá longe do meu objetivo enfim, Manterei o foco e paciência e daqui 3 anos faço outro pôster que tanto amo de um antes e depois hahahaha.


Fonte: Instagram (culturizmo_brazil)